東京近郊のランニングスクールはデポルターレ楓

デポルターレ楓ランニング＆ウォーキングスクールの2016年度の案内です。 　総合パンフレット　デポルターレ楓パンフレット 　プログラム一覧　プログラム紹介201603 　ランニング＆ウォーキングスクー …

桜の見頃を迎え、花見ラン、夜桜ラン三昧。皆さんも楽しんでますか。今週後半から通常メニューに戻します。季節の変わり目です、体調を崩さないよう気をつけて走りましょう。 日比谷ランニングスクール 《木曜クラ …

お彼岸を過ぎても、まだまだ寒い日が続いています。気温の変化も大きく、体調を崩さないよう気をつけましょう。 東京でも桜の開花宣言が出ましたが、まだ満開には時間がかかるようです。各教室とも、桜の開花状況に …

ようやく春らしい日が増えてきましたが、気温の変化は大きいです。体調を崩さないよう気をつけましょう。 東京でも桜の開花宣言が出ましたが、各教室とも、桜の開花状況により、花見ランに変更する場合があります。 …

3月に入りましたが、まだまだ寒い日が多いです。気温の変化に注意して、体調を崩さないよう気をつけましょう。 各教室とも、桜の開花状況により、花見ランに変更する場合があります。 日比谷ランニングスクール …

3月に入り、暖かく感じる時が増えてきました。汗をかいた後、まだ冷たい風にあたって、体調を崩さないよう気をつけましょう。 日比谷ランニングスクール 《木曜クラス》3/10「5kドリルラン」、3/17「1 …

2月もあと1日で終わり、すこし春が近付いてきている感じがしますが、昼夜の寒暖の差はまだ大きいです。体調管理に気をつけて楽しく走りましょう。 東京マラソン参加された方、お疲れ様でした。応援に参加された方 …

まだ寒い日が続いていますが、ほんのすこしだけ寒さが緩んできている感じがします。昼夜の寒暖の差はまだ大きいです。体調管理に気をつけて楽しく走りましょう。 東京マラソン応援を今年も実施します。応援ポイント …

週末は、初夏の陽気、今日からは、また冬に逆戻りの予報です。これからは昼夜の寒暖の差も大きくなります。うがい、手洗いを励行し、体調管理に気をつけて楽しく走りましょう。 日比谷ランニングスクール 《木曜ク …

こよみの上では、春ですが、寒い日が続いています。乾燥、インフルエンザ、そろそろ花粉症にも注意が必要です。うがい、手洗いを励行し、体調管理に気をつけて楽しく走りましょう。 日比谷ランニングスクール 《木 …