法人・団体の皆様へ
医療が発達し日本人の平均寿命は確実に伸びています。
WHO(世界保健機構)の調査による健康寿命でも日本は優等生です。
しかし、貴方の周りの皆さんは本当に元気でしょうか。
疲れやすい、ダルイ、腰が痛い、膝が痛い、やる気が出ないなどの声はありませんか?
あるいは、薬漬けになっていませんか?
また、少々のことは仕事してるのだから仕方がない、歳をとれば仕方がない、とあきらめていませんか?
「ヒト・モノ・カネ」と言いますが、「ヒト」が一番です。「ヒト」が力を発揮する前提条件は健康です。
健康が大事であることは、誰もがわかっています。しかし、健康に真剣に取り組んでいると言えるでしょうか?
仕組みだけ作って終わっていませんか?
健康目標、健康診断、パンフレット作りだけで終わっていませんか?
個人任せになっていませんか? 専門の指導者が責任を持って指導していますか?
医療には医師が、電気工事には電気工事士が当たり前です。
ウォーキングや各種スポーツの指導にはそれぞれ専門の指導者がついているのが当然なのです。
企業、団体様の社員様、利用者様のメンタルヘルス対策として、ぜひ、デポルターレ楓をご活用ください。
対象 法人・団体
行政(都道府県・市区町村)、町内会・自治会、学校・教育機関・PTA・同窓会、企業、各種組合、同好会
教室のご案内
主な教室内容 | 1.立ち方、歩き方の基本練習 2.歩き方のトレーニング 3.肩甲骨ドリル・股関節ドリル 4.補強運動・ストレッチ |
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対象 | 小中学生 高校生 成人(20代・30代) 成人(40代・50代) 成人(60代) 高齢者 |
効果的な歩き方の教室です。
ポイントを学び、マスターしましょう。
一度マスターしてしまえば、いつでもどこでも、気軽に手軽に効果的に出来ます。
主な教室内容 | 1.歩き方の基本練習 2.カラダの動きづくり (肩甲骨ドリル・股関節ドリル) 3.走る練習 4.走る技術(ドリル・補強運動・ストレッチ) |
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対象 | 小中学生 高校生 成人(20代・30代) 成人(40代・50代) 成人(60代) |
走ったことが無いという方は、ほとんどいません。
でも、残念ながら、カラダに優しく、効果的な走り方、練習の仕方があることを知っている方は少ないようです。
中にはせっかく健康のために始めた運動なのに、膝や腰を痛めてしまって断念という話も耳にします。
安全で効率の良い走り方をマスターしましょう。
主な教室内容 | 1.バランスボール・ソフトギムなどを使用した バランス能力反射能力アッププログラム 2.コーディネーショントレーニングを取り入れた 運動神経アッププログラム 3.リズムに合わせて楽しく運動 4.日常生活が楽になるストレッチプログラム |
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対象 | 幼稚園児 小中学生 成人 高齢者 |
楽しく運動しながら、自然と体力増強・各種運動能力の向上を図ります。