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(2/11)ランニングスクールのお知らせ

ときおり陽射しが暖かく感じられる日もありますが、まだまだ寒い日が続いています。体調管理に気をつけてトレーニングしましょう。

日比谷ランニングスクール
《木曜クラス》19時 2/15「5kドリルラン」、2/22「10kラン」、3/1「5kドリルラン」
《女性限定初心者クラス》
隅田川ランニングスクール
《火曜クラス》19時半 2/13「8kラン」、2/20「ドリル+ラン」、2/27「8kラン」
《金曜クラス》18時半/19時15分 2/16、23、3/2「ドリル+ラン」
滝野川ランニングスクール
《日曜クラス》2/18「ラン中心」、3/4「ドリル中心」
《木曜クラス》2/15、22 16時「ドリル+ジョグ&ウォーク」
新宿西戸山ランニングスクール
《月曜クラス》2/12、19、26 16時「ドリル+ジョグ&ウォーク」
《土曜クラス》

イベント
2/12 9時半 トータルフィットネス4
2/12 13時 西永福駅集合 まちラン公園シリーズ「和田堀公園と善福寺川緑道公園」(約13k)
2/17 わくわくウォーキング「プラチナ通り〜シロガネーゼになった気分!」
2/24 ペース走 9時半 15k(6分)/12時 10k(5分半)
2/25 東京マラソン応援

スクール開催
月曜16時 『新宿西戸山ランニングスクール』
火曜19時半 『隅田川ランニングスクール』
木曜16時 『滝野川ランニングスクール』
木曜19時 『日比谷ランニングスクール』
金曜18時半、19時15分 『隅田川ランニングスクール』
土曜 『女性限定・初心者クラス/日比谷ランニングスクール』(第1第3)
日曜15時 『滝野川ランニングスクール』(隔週)
月謝8千円で全ての教室に(イベント除く)自由にご参加いただけます。
年会費1000円、1回2000円でご参加頂けます。

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