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(1/29)ランニングスクールのお知らせ

暖かい日と寒い日と寒暖の差が激しくなってきました。着衣などに気をつけるなど、体調管理に気をつけてトレーニングしましょう。

日比谷ランニングスクール
《木曜クラス》2/2「5kドリルラン」、2/9「10kラン」
《女性限定初心者クラス》2/18 15時

隅田川ランニングスクール
《火曜クラス》1/31「ドリル+5kラン」、2/7「8kラン」
《金曜クラス》2/3、10 18時半/19時15分「ドリル+ラン」

滝野川ランニングスクール 2/12「ドリル中心」、2/19「ラン中心」

新宿西戸山ランニングスクール
《月曜クラス》1/30、2/6 16時「ドリル+ジョグ&ウォーク」
《木曜クラス》2/2、9 16時「ドリル+ジョグ&ウォーク」
《土曜クラス》

イベント
2/5 30k走(お台場海浜公園 予定)→豊洲へ変更。9時半 東京海洋大学越中島キャンパスロッカー前(9時20分正門)

スクール開催
月曜16時 『新宿西戸山ランニングスクール』
火曜19時半 『隅田川ランニングスクール』
木曜16時 『新宿西戸山ランニングスクール』
木曜19時 『日比谷ランニングスクール』
金曜18時半、19時15分 『隅田川ランニングスクール』
土曜 『女性限定・初心者クラス/日比谷ランニングスクール』(第1第3)
日曜15時 『滝野川ランニングスクール』(隔週)

月謝8千円で全て(イベント除く)自由にご参加いただけます。

年会費1000円、1回2000円でご参加頂けます。
皆様のご参加をお待ちしております

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