(11/2)ランニングスクールのお知らせ
東京の街も大分色づいてきました。マラソン大会シーズン真っ只中、大会に向けては、風邪など病気にならない、怪我をしないことが一番です。
体調管理に気をつけて、楽しく走りましょう。
日比谷ランニングスクール
《木曜クラス》11/5「10k」、11/12「ドリルラン」
《女性限定初心者クラス》11/7 18時
隅田川ランニングスクール
《火曜クラス》11/3 17時「ドリル＋ラン」、11/10 19時半「7kラン」
《金曜クラス》11/6、11/13「ドリル＋ラン」
滝野川ランニングスクール 11/15「ラン中心」120分間走
新宿西戸山ランニングスクール
《月曜クラス》11/2、11/9 16時「ドリル＋ジョグ&ウォーク」
《土曜クラス》11/14 18時 新宿西戸山「ドリル＋ジョグ＆ウォーク」
イベント
11/3 10時 「30k走」(お台場海浜公園)
11/8 15時 まちラン「豊島区」デポルターレ楓
11/14 10時 「20k走」皇居
11/22 15時 まちラン「台東区」上野駅
11/23 ペース走 9時半 15k(キロ6分) 12時 15k(キロ6分半)皇居
スクール開催
月曜16時 『新宿西戸山ランニングスクール』
火曜19時半 『隅田川ランニングスクール』
木曜16時 『新宿西戸山ランニングスクール』
木曜19時 『日比谷ランニングスクール』
金曜18時半、19時15分 『隅田川ランニングスクール』
土曜 『女性限定・初心者クラス/日比谷ランニングスクール』(第1第3)
日曜15時 『滝野川ランニングスクール』(隔週)
月謝8千円で全て(イベント除く)自由にご参加いただけます。 今年度(2015/4〜)初参加の時に年会費1000円をいただきます。 1回毎の参加費は今まで通り2千円です。
皆様のご参加をお待ちしております。
