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(2/1)ランニングスクールのお知らせ

今年も1か月過ぎました。目標に向かって順調に滑り出したでしょうか。レースが近い方は、特に病気、怪我に気をつけましょう。うがい、手洗いを励行し、体調管理に気をつけて楽しく走りましょう。

日比谷ランニングスクール
《木曜クラス》2/4「10k走」、2/11 休講
《女性限定初心者クラス》2/6 15時
隅田川ランニングスクール
《火曜クラス》2/2「ドリル+ラン」、2/9「7kラン」
《金曜クラス》2/5、12「ドリル+ラン」
滝野川ランニングスクール 2/14「ドリル中心」
新宿西戸山ランニングスクール
《月曜クラス》 2/1、8 16時「ドリル+ジョグ&ウォーク」
《土曜クラス》2/13 18時 新宿西戸山「ドリル+ジョグ&ウォーク」

イベント
2/7 10時 「30k走」お台場海浜公園
2/13 10時 「20k走」皇居
2/27 9時半 15kペース走(キロ6分) 15kペース走(キロ6分半)
2/28 東京マラソン応援(増上寺/豊洲)

スクール開催
月曜16時 『新宿西戸山ランニングスクール』
火曜19時半 『隅田川ランニングスクール』
木曜16時 『新宿西戸山ランニングスクール』
木曜19時 『日比谷ランニングスクール』
金曜18時半、19時15分 『隅田川ランニングスクール』
土曜 『女性限定・初心者クラス/日比谷ランニングスクール』(第1第3)
日曜15時 『滝野川ランニングスクール』(隔週)
月謝8千円で全て(イベント除く)自由にご参加いただけます。 今年度(2015/4〜)初参加の時に年会費1000円をいただきます。 1回毎の参加費は今まで通り2千円です。
皆様のご参加をお待ちしております。

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